夜行バスで快適に過ごすための必需品

皆さん夜行バスを利用した時はありますか？

非常に便利で良いと思いますが長時間座りながら睡眠をとならければならないため体が痛くなったり疲れますよね

そこで快適に過ごすために必要なものをお教えしたいと思います

私も地元が青森で学生の頃はよく夜行バスを使い東京へ行っていました

その時は夜9時くらいにバスに乗り朝の6時ごろ東京へ到着といった感じで大体9時間くらいバスに乗ってました笑

正直めちゃくちゃ疲れます笑

話を戻して、快適に過ごすためにこれは持っていった方が良いものをご紹介します

１つ目 : エア枕 ★★★★★

これは一番大事だと思います！

たまに付いている親切なバスもありますが、ほとんどのバスにはありません

これがあると首が痛くなりません

旅行や出張をしに行くのに首痛いとお話になりませんよね

100円ショップでも買えますので持っていきましょう！

２つ目 : アイマスク ★★★★☆

これもセットで持っていきましょう

夜行バスは出発すると消灯しますが外からの光漏れやサービスエリアに付いた時に電気をつけたりします

快適に睡眠したい人には邪魔ですよね

３つ目 : マスク ★★★★☆

バスの中はエアコンや暖房がついており非常に空気が乾燥しています

また、風邪の予防のためにも持っていきましょう

女性はスッピンを隠すためにも使えます

4つ目 : 耳栓 ★★★☆☆

多い時は40人くらい乗車し一晩を過ごします

友達と乗っていたり、非常に大きないびきが聞こえたりします

気になる方は用意した方が良いでしょう

ちなみに私はイヤホンをしてました

５つ目 : 飲み物、軽食 ★★☆☆☆

飲み物は一本持っていった方が良いと思います

軽食はあまり必要ない気もしますがお腹が空く人は用意しましょう

あまり必要なかったものもいくつか紹介します

１つ目 : ブランケット

こちらは大体のバスにはついています

ですから自分で用意する必要はありません

荷物も重くなりますしね

２つ目 : 酔い止め

ずっと高速道路を走るのであまり酔いません

もちろん、酔いやすい人は用意した方が無難です

私も持っていったことがありますが飲まなくても酔いませんでした

後は、乗車する際に必要な書類などを忘れずに持っていきましょう！

サービスエリアに何回か寄ります

トイレや体をリセットするためにも一度バスを降りましょう

バスを降りる際は出発時間、バスの形や名前を確認してから移動しましょう

簡単なネットビジネスランキング

副業としてネットビジネスをやってみようという人は少なくないと思います

そこで一番ネットビジネスで入りやすいビジネスをランキング式で紹介したいと思います

四位 : 情報販売

今ではインターネットを使わない人は少ないと思います

それにより「情報」それ自体に価値があります

お金で情報を買える時代になりました

例えば、英語や恋愛だったりスポーツなどがあります

稼ぐための情報など、PDFや動画などが商品として売られているのを見たことがあるかと思います

つまり、自分のスキルや経験それをまとめることによって情報としてお金に生まれ変わる可能性があります

ですが、この情報販売は自分自身で商品を集めて商品をネット上で販売しなければなりません

少々大変ですが非常に良いビジネスです

3位 : アフィリエイト

ネットビジネスといえばアフィリエイトというくらい人気なネットビジネスです

ですがコツがいり少々難しいのが欠点です

初期費用はサーバー代とドメイン代のみで始めれます

ブログを書くことで気軽にできるビジネスであるため、始めやすいというのは大きな魅力ですね

WordPressの設定から記事の書き方、基本的なアフィリエイトの仕方SEOなど知等必要があります

知識もやらなければならないことも多いため、挫折してしまう人が多いのも現状です

リアルに話すとブログが強くなるのには3ヶ月〜半年以上はかかります

その間の収益はほぼありません、ゼロですね

その間の収益が０でも耐えることができるのか、ブログを書き続けることができるのかが稼げるかどうかの分かれ道となります

毎日書き続けれることができる人はアフィリエイト向いてると思います

これらのことを分かってないひとがアフィリエイトを始めると挫折してしまうわけです

だから、アフィリエイトに取り組む９０％以上の人が「５０００円も稼げていない」とまで言われているのです

それだけ人口が多く挫折してしまう人も多いのです

地道にコツコツと努力しましょうということですね

2位 :転売ビジネス

アフィリエイトや情報販売よりも転売ビジネスは稼ぎやすいです

転売では回転率が高く利益の出る商品を見つけることができれば安定して稼ぐことが可能です

基本的なビジネスモデルとしては安く仕入れて高く売ります

その差額分を収益とするビジネスモデルです

どこに売るかは簡単です

メルカリやヤフーオークションに商品の写真とともに商品の説明を書くだけです

簡単ですよね？

売れた瞬間に利益が確定しますのでアフィリエイトと違いモチベーションも保てますよね

一位 : 不用品販売

簡単なネットビジネスランキング一位に輝いたのは不用品販売です

本当に簡単です

家にある不用品をとにかくヤフオクやメルカリなどで販売するのです

そもそもいらないものなので家を整理にも繋がりますしお金にもなります

理にかなってますよね、こちらも立派なビジネスです

お分かりいただいたと思いますがネットビジネスは魔法のように楽して稼げるものではないのです

しっかり努力した人にのみ結果が出るビジネスだと思っています

皆さんも諦めずに頑張りましょう

※意見や質問などのコメントもお待ちしておりますので是非よろしくお願いします

東京デートで行きたい場所ランキング（夜景）

皆さん彼氏、彼女はいますか？

今日のブログはカップル限定となってしまいます

お友達といってもステキな時間が過ごせるところでもあります

是非いってもらいたい場所をランキングにしてみました

第3位

東京タワー

こちらは定番のデートスポットとなります

一階には水族館、二階には似顔絵ストリートやお土産屋

さまざまな飲食店やショップが入っています

また、5階4階にはワンピースタワーがあります

ワンピース好きにはたまらないですよね

営業時間は以下の通りです

第2位

東京都庁舎

こちらはなんと入場料はなく無料で入れます

それでいて展望台（202m）から東京のまちを一望できます

私は夜に行くことをオススメします

Good View Tokyoというレストランで夜景を見ながらお食事ができます

Good View Tokyoの営業時間は以下の通りです

店名	Good View Tokyo
場所	第一本庁舎４５階北展望室
営業時間	9時30分～22時30分
休業	北展望室の休室日及び年末年始
電話	03-3345-1250

また、お土産屋、書店、喫茶店なども入っています

一階には東京観光情報センター、全国観光PRコーナーもあります

東京1日目に行きここで観光するスポットを見つけるのもありですね

第1位

お台場海浜公園&台場公園

こちらはもう最高の夜景を楽しめます

みどころはやはりこの素晴らしい夜景です

特にオススメしたいのはディナークルーズです

東京湾をゆっくりと回りながらイタリア、フランス料理をいただけます

レインボーブリッジもくぐることができます

船の加速と共に二人の恋も加速していくことでしょう

お幸せに！

継続力をつけるためやるべきこと三選❗️

「継続は力なり」という言葉はご存知ですよね？

何事も継続をしなければしません

お金持ちもいきなりお金持ちになれるわけありません

つまり継続しなければ成功もしないですし、お金持ちにもならないのです

これ本当ですよ？笑

今回は絶対力をつけるためにやるべきことを教えていきたいと思います

目次

1，強い意志をつける❗️

2，続けられる仕組みをつくる❗️

3，自分を自分で褒める❗️

まとめ❗️

1，

「強い意志」を持つことが最も重要な事です

すなわちやり遂げたい理由を明確に持つ事です

例えばダイエットを例にして見ましょう

ダイエットを続けられる人はそう多くないと思います

なぜなら自分に甘くしてしまうからです

話を戻します

続けられる人は自分に甘くありません

「これを絶対にやり遂げよう」と自分厳しく叩き込むことが必要です

2，

続けられる仕組みをつくりましょう

自分が実行した例をあげましょう

カレンダーを用意しますそれに毎日チェックしていくのです

簡単ですよね？

一日でもサボるとそこの欄が開いてしまいます

続けていくうちに毎日チェックしないと気持ち悪いというようになります

ボディービルダーなどは非常に自分に厳しく毎日鍛えています

私たちもそれを見習いましょう

ほかに続けられる仕組みをご紹介します

これをしなきゃご飯を食べてはいけない

自分へのご褒美を用意する

などなど

仕事や学校で時間がないよなどは理由になりません

時間は自分で作るものです

これらを頭に入れてやってみてください！

3，

「自分を自分で褒める」これも実は大切なことなんです

心が折れそうになっても自分で自分を褒めたり励ますとより長く続きます

「一週間続いたぞ！もっと頑張るぞ！」

「頑張れ俺頑張れ私」

このように自分を認めもっと続けて頑張ろうとモチベーションを上げていくのです

まとめ

まずは一週間！

そしてもっと上を目指して頑張るのも意外と楽しいものですよ！

継続は習慣化してしまえばあとは簡単です

ご飯を食べるのと同じように

もう三日坊主は卒業しましょう自分をもっと成長させましょう

これらのことを頭に叩き込んで一緒に頑張りましょうね👋

私が感じたお金持ちと貧乏人の違い三選❗️

お金持ちはやはり一般人と違う行動をしています

私が感じそして学んだ違いを書いていこうと思います

目次

違いその1 お金の使い方❗️

違いその2 健康への意識❗️

違いその3 行動力❗️

まとめ❗️

1，お金の使い方💰

「お金持ちは先を見て投資し、貧乏人は今の事しか考えずに出費ばかりする」

これはよく耳にすると思いますが本当に事実なんです

お金持ちは稼いだら自分を磨くためににお金を使います

また、さらにお金を生むために投資しどんどん資産が増えていきます

「お金がお金を生むとはこの事だったんだ」と改めて感じました

貧乏人はその逆ばかりをしてしまいます

貧乏人は働いたら、必要のないものを買い、必要以上に食事をします

働いた給与のほとんどを使ってしまい資産も増えず下に落ちていく一方です

2，健康への意識

「お金持ちは体を最優先に考え、貧乏人は健康への関心はなく軽視しています」

病気なるという事は働けなくなります

もちろん働かないとお金は入ってきません

お金持ちは健康の重要性をしっかりと認識し時間とお金をかけています

毎日を健康に過ごすため運動、良い食事をしストレスフリーに暮らしています

対照的に貧乏人は健康を軽視し不健康な生活をしがちです

運動はせず暴飲暴食をし、運動はしない睡眠はばらばら

今は良くてもこの先何が起きるかわかりませんね

3，行動力

「お金持ちは先を見て行動し、貧乏人は目の前の事しか頭にありません」

お金持ちは常に先にを見据えて行動して            います

ですから仕事をするにしても生活をしていても段取りがしっかりと出来ています

また、お金持ちは親切です

親切にするといずれ返ってくるということを知っているからです

対照的に貧乏人は今目の前に立っている問題しか解決しません

仕事をしてもはかどりません生活をしていてもめんどくさがりで部屋が散らかっています

また、親切でないため、知らずに不親切でかえってきます

〜まとめ〜

・お金持ちはお金を生むため使い貧乏人はお金を物に変えるために使う

・お金持ちは健康を意識し常に規則正しい

貧乏人は健康を軽視し規則正しくない

・お金持ちは常に先を見て行動し貧乏人は目の前の問題しか解決しない

最後までお読みいただきありがとうございます（感謝）

どうでしたか？やろうと思えば改善できることですよね

皆さんも是非お金持ちの習慣を真似して見てください

きっと未来は明るいはずです

それではまた会う日まで〜

自己投資がどれほど大切な事かをまとめました

こんにちは！しばちゃんです

今日は自己投資の重要性について、自分なりにお話ししたいと思います。

❗️目次❗️

「老後の自己投資について」

「自分磨きの為の自己投資について」

自己投資とは、自分に今お金をかけて後で自分に返ってくるということです

とてもいいことだと思いませんか？

自己投資はすればするほどいいのです

1, 

老後の自己投資について❗️

さて、皆さん年金積立をしていますか？

いきなりの質問に戸惑ったかもしれません

それで良いのです。

あなたは何のために働いていますか？

自分のためですか？

または家族のため？

働くということはとても素晴らしいことです

しかし、老後の生活を考えると働いたお金を全て使ってしまってはお話になりません。

何を言いたいかというと年金積立は非常に大切なことなのです

自分で貯めた貯金だけで老後を過ごしますか？

それができる人も中にはいるかもしれません

ですかほとんどの人はそれができないのが事実です

これを見たあなたはラッキーだと思って老後の自己投資をしてみませんか？

2, 

自分磨きの為の自己投資について❗️

服、習い事、食事、エステなどジャンルを考えてみたら様々あります

一番はストレスの解消であることです

生きて行く上での人の価値観は様々ですが、何をするにもそれが楽しく感じなければいけないのです

ためになることと本人が感じられれば全てプラスになる筈です

私は常に先を見て生活をしています

皆さんも投資の第一歩として自己投資をしてみませんか？

寝不足や疲れを癒す方法とは！？

さて、皆さん毎日の睡眠時間はどれくらいですか？

今回は睡眠について話していきたいと思います

寝不足って辛いですよね

仕事あるいは学校などに影響を及ぼしますよね

治す方法は一つしかありません

そうです、「早く寝れば良いのです」

まず平日は、夜遅く寝て朝は早いという人がほとんどだと思います

その日の夜は、睡眠の3時間前に食事をとり2時間前にはお風呂に入っておきます

すると自然に寝れるようになります

寝る前はなるべく携帯のブルーライトを浴びないようにしましょう

当たり前の事ですが我々人間は様々なことに追われて睡眠をあまりとれていないのが現状です

夜くらいは疲れを取りリラックスする事も大切だと私は思います

そこでおすすめしたいのが蒸気でホッとアイマスクです

私も疲れを取りたい時や眠れない時などに使っています

これはまじで睡眠の質があるのとないのでは違います

めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 完熟ゆずの香り 14枚入